自制在我們生活中扮演了重要的角色。如果我們缺乏自制，我們會遇到各種的問題，例如無法完成計劃及白白浪費時間。但我們也要知道，自制是聖靈的果子，只有靠著天父所賜的大能，我們才可以改變。

做工懈怠的，與浪費人為弟兄。
（箴言十八章 9節）

禱告：求天父幫助我學習自制，管理好自己的時間。